2018-05-21から1日間の記事一覧

20分走

今日も仕事。帰ってきて疲れているなーと思ったけどローラーに乗っておく。 20分走を目安で。しかし、15分224wで終了。なんか凄い疲れていた。ご飯食べてそそくさと寝た記憶が。