2018-04-13 ローラー 昨日の飲みでダメージ色濃く今日の仕事はしんどかった。 残業は回避したいので18時ごろ帰宅。 帰ってから不摂生を汗に流そうとローラー。 思ったより踏めたが20分走してたら8分ごろで雨。 結構降ったから辞めた。 そしたら雨止みやがった。 モチベーションは低くダウンして終了。 注油してプロテインを飲む。 明日の朝起きれたら朝練する予定。 土日も普通に仕事。 来週からのスケジュールが鬼だった。 新車納車やら会議やら懇親会やら。 暇な時は訪れなさそう。