2017-12-30 久しぶりに 昨日で仕事終わりました。 6連休です! この先こんなに休みは一生ないかもしれません。笑 今日は大掃除して、朝軽く走りに。 30キロほど。 LSDペースでまったりと。 上りはSFRで。 うーん、あんまり状態は良くないなぁ。 5日も乗らないとダメだな。 やっぱり、毎日乗り続けること。 帰宅してからは家族旅行! 今日はビールをたくさん飲んで温泉入るゾォー!