弱虫ケンタの成長日記

主に自転車の事

ローラー

疲れのピークです。

乗りたくなかったけど乗りました。

 

仕事終わって母の日なので家族は飲みに。

私は留守番。

最近飲みすぎだからね。

 

そしたら、気付いたら少し寝てた。

 

起きてからローラー。

重要なL4レベルの練習を。

気合いを入れていざ…

 

って感じだったが4分で果てる。

うーん、脚が辛すぎる。

 

今日はこんな日か…

と思い30分ほどで終了。

 

明日は休みなのでロングかな?